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消暑减肥新招:花果茶(附茶谱)

发布 : 2015-06-29 13:55:47  |  来源 : 加拿大都市网 www.dushi.ca  |  字体: [ ]

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【加拿大都市网】炎炎夏日,再也不用望肉哀伤喇!只要找对方法,饮水都可以瘦!不久前读到明星厨师/减肥达人Audrey Johns的排毒减肥秘密武器——花果茶,觉得非常有意思,特意和大家分享一下。

容我在此介绍下这位减肥红人。Audrey一直以来都是个胖妞,高峰期重达275磅 ,穿size 20。她有罕见的神经组织疾病,所以不能运动减肥。运动不得,爱食爱美的她乾脆通过研究和调整自己的饮食来减肥,现在的她120 磅,穿size 4,气色很好,今日介绍的这个花果茶就是她「一年减150磅」 的终极武器!

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我最近也在自制自饮花果茶,在EliteGen星尚分享了一些花果茶的益处和热门食谱,大家不妨去看看

解密花果茶的减肥原理

5款最具人气的花果茶谱

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关键词:消暑减肥   花果茶   
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朋友的一句话:“来加拿大,我们的心态一定要归于零”,至今让我铭记在心。

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