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小小一碗汤 原来这么神奇!

发布 : 2017-03-16 20:47:45  |  来源 : 加拿大都市网综合  |  字体: [ ]

【加拿大都市网】

“尿频尿急”是男性常见的症状,大多是因为泌尿系统感染引起的,而男性泌尿系统感染又多由细菌、病毒或寄生虫感染导致,要想知道究竟是什么原因导致的症状,需要检查才知道。

有一年夏天,有个年轻小伙子过来找我看病。这名小伙子才二十岁,在一家工厂里打工。我问他怎么回事,他略带紧张地说,最近感觉尿发热,尿不尽,更让他心烦的是尿频的问题。一般正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,可他每天都要频繁地上厕所差不多每隔一小时就要上一次。这天早上,他起来后感觉有点口臭,上厕所的次数比昨天更多了,小便时还感到涩痛,而且每次小便都感觉排不干净,要挤很久才能把最后一点点尿挤出来,这让他痛苦万分。他只好下午请假,马上过来看病。

一般男性排尿出现尿频尿急、排尿刺痛或有烧灼痛的情况,多见于急性炎症刺激,如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎。排尿快结束时疼痛明显、排尿后仍感疼痛或不排尿亦痛者,病变多在尿道或邻近器官,如膀胱三角区炎、前列腺炎等。我给小伙子开了尿常规检查单,检查结果发现,他患的是尿路感染。尿路感染,包括尿道炎、膀胱炎与肾盂肾炎等。不过,无论是哪个部位有炎症,在中医看来,治疗的方法都差不多。

中医认为,尿路感染属于“淋病”,主要是湿热下注引起。

我叫小伙子回去喝点鱼腥草瘦肉汤。这个汤做法简单:取鱼腥草60克、瘦肉200克,加水共炖,食肉喝汤即可。鱼腥草在我国南方很常见,很多地区的人都把鱼腥草当菜肴食用,根叶都能吃。中医认为,鱼腥草味辛,性寒凉,能清热解毒、利水通淋、健胃消食,常用来治实热、热毒、湿热淋证。

现代研究发现,鱼腥草具有抗菌、抗炎作用,鱼腥草中含有一种有效成分“鱼腥草素”,对各种微生物均有良好的抑制作用,尤其对霉菌、酵母菌、链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌等有明显抑制作用,对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌亦有抑制作用。鱼腥草还具有抗病毒作用,可提高人体的免疫力。此外,经动物实验证实,鱼腥草可增加血流量及尿液分泌,从而具有利尿的作用。因此,服用鱼腥草可促进尿液排放,解决尿不尽的问题。

小伙子问我,除了这个方法,还有什么食疗方可以用?我告诉他,治疗尿路感染有很多食疗方,还可以试试喝绿豆芽饮,取绿豆芽500克,洗净绞汁,加白糖少许,每天1~2次,连服1周见效。此方适合于膀胱炎、尿道炎等尿路感染引起的小便涩痛。

据清代名医王孟英的《随息居饮食谱》记载,绿豆芽“生研绞汁服,解一切草木金石诸药,牛马肉毒,或急火煎汤冷饮亦可”。绿豆芽有很好的食疗保健功能,可祛痰火、除湿热,还能补肾、利尿、消肿,对食少体倦、小便不利等症有疗效。绿豆芽同样具有抗菌作用,其提取液有明显的护肝解毒的功能,对葡萄球菌有抑制作用。不过,市场上绿豆芽很多都是尿素发的,不如自己家发的好,有条件的还是自己发。

除了上述方子,其实还可以服用一些清热的中药,比如金银花、蒲公英、车前草等。我提醒小伙子,服药期间,忌吃辛辣、甜腻和油炸食物,还要少吃莲子等收敛性食物以及南瓜等温热食物。因为莲子能收敛固涩,小便本来涩滞不畅,食收敛性的食物后,可加重患者的病情。而南瓜性温热,食后会使小便更为艰涩,甚至灼热疼痛、小便下血,所以也应忌食。此外,还要少吃竹笋、菠菜、甲壳动物、可可、咖啡等,可多吃赤小豆、绿豆、小麦、玉米、冬瓜、梨、茄子、胡萝卜等利尿清热的食物。

小伙子听了我的嘱咐,回去后每天喝一次鱼腥草瘦肉汤,偶尔喝点绿豆芽汁,坚持食疗一周后,尿频尿急的问题就逐渐缓解了,他又坚持服用一周,来复诊的时候,问题已经基本解决了。

还需要说明的是,尿路感染并不算什么大问题,千万不要为了病情快点好转而滥用抗生素,特别要避免使用肾毒性药物。如果出现反复的慢性尿路感染,就要及时调整治疗思路,不能一味服用清热之品,以免使体质寒凉,加重病情。慢性尿路感染归属于“劳淋”范畴,其发病机制是咸受外邪与自身抵抗力下降所致,这种情况要多休息,适当做运动,清热利湿的同时多吃补肾健脾的食物,如芝麻、核桃仁、山药、栗子等,从多方面调养身体,增强自身的抵抗力,才能从根本上治愈这个病。

 

B01
关键词:   尿路感染   
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