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加国专家教你选择防晒霜:宜选CDA标志 

发布 : 2014-05-29 09:55:11  |  来源 : 星岛  |  字体: [ ]

【加拿大都市网】

太阳保护指数(SPF)愈高,并不代表防晒效果足够。消费者应选择有(Broad Spectrum)字样和CDA标志的太阳油。加拿大皮肤学协会防晒计划主席佛利文医生(Dr. Anatoli Freiman)指出,Broad Spectrum代表可以同时阻挡UV-A和UV-B。
这两种紫外线均会导致皮肤癌。SPF指数只是单纯计算防UV-B的能力。当然太阳保护指数愈高,抗晒能力愈强。例如SPF30的太阳油,表示抗晒能力较正常没有任何保护的皮肤多30倍。CDA标志代表该该产品所声称的功效,通过加拿大皮肤学协会的审查。
乳液或喷雾式太阳油没有差别。他说,最重要是正确搽太阳油。搽全身最少需要30毫升,即相当于一小杯烈酒(Short Glass)的份量。必须提前15-20分钟搽太阳油,才能充份发挥功效,并且每两小时补搽一次。如果流汗或游泳,补搽要更频密和选用防水的产品。

脸颈易被忽视


他又说,现时市面上有不少化妆品和护肤品均含有太阳油,但大多数只是SPF15,并不足够。很多人忽视了口唇也需要防晒保护。他担任医学总监的多伦多皮肤中心,每年有不少病人是口唇被晒伤,尤其是下唇。
第一次最好是用搽的太阳油,其后每两小时再补充则可以使用较方便的喷雾式产品;但喷雾式的太阳油绝不能够用于脸部。
脸部和颈部往往是最容易被忽视的部位﹔而搽遍全身大约要4汤匙的太阳油。戴上阔边帽和搽太阳油可以有效预防约71%的太阳灼伤、皮肤癌、皮肤过早衰老或出现绉纹。
紫外线可以穿透云层和雾气﹔因此日常即使天阴仍然要搽太阳油。大多伦多地区在间中有云的夏天,紫外线指数(UV Index)平均达到极高的8度;如果是晴朗无云,指数更可能达至11度。
联邦环境部的气象专家指出,由于大气的臭氧层变薄,加国夏天的紫外线指数较1980年以前上升4%。

T001
关键词:防晒霜   CDA   
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朋友的一句话:“来加拿大,我们的心态一定要归于零”,至今让我铭记在心。

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